Deze website maakt gebruikt van cookies. Klik hier voor meer informatie.
Klik op "OK" om cookies te accepteren, of op "Weigeren" om de cookies te weigeren.

'Mens eigen....'
Louiza

lees hier meer verhalen

Film online groepscursus

Film online groepscursus
Stuur je eigen tip


Tips: Zelfvertrouwen 6 tips gevonden

Toon:    

[1]  2 

Geef jezelf een compliment
Geef jezelf een compliment of beloning als je iets goed gedaan hebt.

Besteed tijd aan dingen waar je goed in bent
Besteed tijd aan dingen waar je goed in bent. Dat geeft je een goed gevoel.

Niemand is perfect
Niemand is perfect. Straf jezelf niet als je een fout maakt. Van fouten kun je leren.

Sta niet te lang stil
Sta niet te lang stil bij de dingen die verkeerd gaan. Richt je juist op wat je goed doet. Bedenk dat jij door je gezinssituatie bepaalde dingen juist goed kunt die leeftijdsgenoten niet of minder goed kunnen.

Nog een lijstje
Op welke dingen van jezelf ben je trots? Ook daar kun je een lijstje van maken. Bewaar het lijstje en kijk er af en toe naar.

sluiten