Deze website maakt gebruikt van cookies. Klik hier voor meer informatie.
Klik op "OK" om cookies te accepteren, of op "Weigeren" om de cookies te weigeren.

'Al sinds ik me kan herinneren heeft mijn vader psychische problemen'
E.

lees hier meer verhalen

Film online groepscursus

Film online groepscursus
Stuur je eigen tip


Tips: Iets voor je broer of zus doen 6 tips gevonden

Toon:    

[1]  2 

Neem de tijd
Zorg dat je tijd neemt voor je eigen bezigheden. Dat is goed voor jou, en daarmee ook goed voor je broer of zus.

Lijst met noodnummers
Loopt het thuis soms erg uit de hand? Maak een lijst met noodnummers. Denk aan het alarmnummer, het nummer van de politie en het nummer van mensen bij wie je broer of zus zich vertrouwd voelt. Geef deze lijst aan hem of haar en regel dat hij of zij kan bellen als het nodig is.

Onderneem leuke dingen samen
Onderneem leuke dingen samen! Dat is niet alleen leuk voor je broer of zus, maar ook voor jou. Als je niet meer thuis woont, kan hij of zij af en toe een nachtje komen logeren.

Overblijven op school
Als het thuis erg onrustig is, kan je broer of zus misschien overblijven op de basisschool. Je kunt dit samen vragen aan je ouder(s). Spelen bij vrienden na schooltijd kan ook.

Praat met je broer of zus
Praat met je broer of zus. Je kunt aanraden met iemand buiten het gezin te gaan praten. Is hij of zij ouder dan 12? Wijs dan op deze site.

sluiten